5 điều kỳ diệu Yoga mang đến cho cuộc sống của Sĩ Thanh

Luôn xuất hiện với hình tượng một nữ ca sĩ nhạc dancepop gợi cảm, giọng hát “Oh my chuối” đã tạo được không ít những sản phẩm âm nhạc chất lượng được đông đảo khán giả đón nhận. Gần đây nhất là ca khúc trong bộ phim vừa ra mắt “Gái già lắm chiêu”.

Sĩ Thanh chia sẻ: Rất nhiều người nghĩ những người làm trong lĩnh vực nghệ thuật như cô chỉ cần làm cho mình thật lung linh khi xuất hiện trước công chúng và không phải chịu nhiều áp lực. Nhưng sự thật, việc ra mắt những sản phẩm nghệ thuật mới lạ và chất lượng luôn là áp lực đối với cô và ê kip. Và sau những áp lực mệt mỏi từ công việc, Yoga chính là một người bạn đã mang lại cho cô những giây phút giải tỏa căng thẳng. Hơn thế nữa, Sĩ Thanh còn bật mí 5 điều kỳ diệu ngaoì mong đợi mà yoga mang đến cho cô.

Điềm đạm hơn

IMG_6947

Là tuýt người thẳng thắn và năng động, Sỹ Thanh tâm sự cô thường khó kiểm soát cảm xúc của mình. Nhưng từ khi tập yoga, cô dần học được tính kiên nhẫn từ những bài tập, tập trung vào hơi thở và từ đó hình thành lối suy nghĩ tích cực hơn, mỗi khi có chuyện gì khiến Sỹ Thanh xúc động, cô sẽ hít một hơi thật sâu, và suy nghĩ thật kỹ trước khi đưa ra quyết định và điều đó đã mang lại rất nhiều cơ hội thành công trong công việc và các mối quan hệ cũng được tốt đẹp hơn.

Cao hơn

IMG_6894

Sĩ Thanh xuất hiện trước công chúng luôn xinh đẹp và rạng rỡ, ít biết cô cũng có những “nỗi lòng” của riêng mình. “Thanh luôn không tự tin với với vóc dáng nhỏ nhắn của mình. Mọi người hay nói vóc dáng nhỏ dễ mang đồ nhưng mình từng đứng tần ngần trước tủ đồ rất lâu vì không biết nên chọn đồ sao để che khuyết điểm nấm lùn.” Giọng ca Cứ Yêu Đi chia sẻ. Sau hơn 6 tháng tập Yoga, Thanh cảm thấy cơ thể mình dài hơn, thon hơn và thoải mái mang những loại trang phục mình thích mà không lo bị gọi là “nấm lùn” nữa. Bật mí với mọi người là sau 6 tháng tập Yoga, Thanh cũng ‘bất ngờ’ cao thêm 5cm, điều này khiến cô càng thêm yêu bộ môn có ích này.

Tự tin hơn

IMG_6771

Khi nghe Thanh tập yoga, nhiều bạn bè bảo cô “bánh bèo Camy” tập môn này là hợp lắm. Tuy nhiên ít người biết yoga không đơn giản như bề ngoài của nó. Sáu tháng tập yoga, Thanh không ngại thử mọi động tác từ dễ như rắn hổ mang đến khó như trồng chuối. Mỗi động tác khó được cô xem như một thử thách và việc vượt qua thử thách giúp cô càng thêm tự tin vảo bản thân hơn.

Làn da đẹp

IMG_6751

Có thể nói đây là tác dụng phụ của yoga, như đã nói, cô vốn tìm đến bộ môn này như một biện pháp thư giãn, và thật bất ngờ, các động tác yoga đã giúp Sĩ Thanh đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể hiệu quả hơn nên làn da cũng sáng và mịn hơn hẳn.

Giọng hát

IMG_6887

Đã từng nghe nhiều đồng nghiệp nói rằng tập yoga sẽ có giọng hát khỏe và nội lực hơn nhưng Thanh không mấy tin vì cảm thấy không liên quan lắm. Tuy nhiên sau khi tự trải nghiệm các phương pháp hít thở kết hợp với các động tác yoga, giọng ca Don’t Want You cho biết cô không còn bị đuối hơi lúc hát và tự tin hơn khi thể hiện các ca khúc kết hợp với vũ đạo.

Photo: Tam Le – CA Studios

Trang phục: Nike

Bình luận
Xem nhiều nhất

Tiểu sử ca sĩ diễn viên Anh Tài - Scandal xoay quanh chuyện tình cảm của diễn viên Anh Tài

0

Tiểu sử ca sĩ diễn viên Anh Tài - Anh Tài là một diễn viên xuất thân là một ca sĩ, đã từng...

Tiểu sử diễn viên Anh Tú - Hot boy Anh Tú tỏ tình với Diệu Nhi trên đồi cát Phan Thiết

0

Tiểu sử diễn viên Anh Tú - Bùi Anh Tú được các khán giả biết tới và yêu mến khi là một ca...

Tiểu sử của Bb Trần - BB Trần bất ngờ tiết lộ giới tính thật

0

Tiểu sử của Bb Trần  - BB Trần là một chàng trai được nhắc đến nhiều nhất trong nhóm hài nổi tiếng BB&BG,...

Tiểu sử diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc - Cuộc đời sự nghiệp của diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc

0

Tiểu sử diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc - Ninh Dương Lan Ngọc sinh vào năm 1990, cũng là một...

Tiêu điểm tuần qua
Bạn trai của diễn viên Nam Thư là ai?

Bạn trai của diễn viên Nam Thư là ai?

0

Nam thư là một diễn viên khá nổi tiếng dạo gần đây. Chuyện tình của Nam Thư cũng được nhiều Fan hâm mộ quan tâm. Vậy bạn trai...

Dương Triệu Vũ và bạn gái Trấn Thành chính thức công khai yêu nhau

0

Dương Triệu Vũ và bạn gái Mai Hồ đã không chỉ là một người bạn thân đơn thuần mà là một tri kỷ rất...

Ngô Kiến Huy và con trai, Anh ăn nằm với Thụy Anh nhằm mục đích gì?

0

Giọng ca "Giả vờ yêu" đã cho biết anh mới nhận được một kết quả xét nghiệm ADN cách đây ít hôm và anh...

Ngượng chín mặt với bộ đồ Ngân 98 mặc ra nước ngoài, sốc nặng với phản ứng của người đi đường

0

Một lần nữa, hot girl ngực khủng lại khiến dân mạng phải khóc thét với cách ăn mặc...

Người tình sau 9 năm scandal sex với Hoàng Thùy Linh giờ ra sao?

0

Nếu so sánh với 9 năm trước, bạn sẽ khó nhận ra người tình trước đây của Hoàng Thùy Linh, không chỉ có cuộc...

tracking