Thông tin này đã được đăng tải trên báo rồi, mình chia sẻ lại chi tiết trong bài viết dưới đây cho mọi người cùng biết nhé!
1. Tăng huyết áp – “s.á.t t.h.ủ vô hình” âm thầm
Căn bệnh tăng huyết áp được ví như “s.át t.hủ vô hình” gây ra những cơn đau đầu đột ngột. Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, khả năng di truyền bệnh tăng huyết áp không hề thấp, với xác suất khoảng 30%-50%. Nếu cả cha và mẹ đều bị huyết áp cao, nguy cơ mắc bệnh của con cái thậm chí còn cao hơn.
Để phòng tránh căn bệnh này, trong cuộc sống hằng ngày, bạn nên tuân thủ chế độ ăn thức ăn nhẹ, ít muối, ra ngoài thường xuyên hơn, giãn cơ và xương, đo huyết áp thường xuyên, phát hiện và kiểm soát sớm, không để huyết áp cao ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ.
2. Bệnh tiểu đường: Một căn bệnh của sự giàu có cũng có tính di truyền
Bệnh tiểu đường cũng là một căn bệnh khó chữa, đặc biệt là bệnh tiểu đường loại 2, có tính di truyền cao. Nếu cả bố và mẹ đều mắc bệnh tiểu đường, nguy cơ mắc bệnh của con cái cao gấp 15-20 lần so với người bình thường! Bệnh tiểu đường chủ yếu là do vấn đề về tiết insulin hoặc hoạt động của insulin. Do vậy, bạn phải kiểm soát chế độ ăn uống, ăn ít đồ ngọt, ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, duy trì cân nặng, kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên và đừng để bệnh tiểu đường “tấn công”.
3. Bệnh tim mạch vành: Gánh nặng lớn với sức khỏe
Bệnh tim mạch vành là căn bệnh nguy hiểm, khả năng di truyền không thấp, từ 30% đến 50%. Nếu cha mẹ mắc bệnh tim mạch vành, chúng ta cũng phải cẩn thận. Nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch vành là do xơ cứng mạch máu. Chúng ta nên chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh, ăn ít đồ ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhiều rau và trái cây, bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia, kiểm tra tim thường xuyên và bảo vệ tim.
4. Hen suyễn: “bệnh di truyền” khiến người bệnh khó thở
Hen suyễn là căn bệnh rất đau đớn khi lên cơn và khả năng di truyền bệnh hen suyễn không hề thấp. Nếu một trong hai cha mẹ bị hen suyễn, khả năng con cái mắc bệnh là 30%-50%. Nếu cả hai cha mẹ đều bị hen suyễn, khả năng thậm chí còn cao hơn, lên tới 80%! Hen suyễn chủ yếu là do dị ứng đường hô hấp. Chúng ta nên chú ý tránh các chất gây dị ứng như mạt bụi và phấn hoa, giữ không khí trong nhà trong lành, kiểm tra chức năng phổi thường xuyên, đặc biệt là trong những mùa độ ẩm cao.
5. Ung thư vú – “k.ẻ th.ù số 1” của phụ nữ
Ung thư vú là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho phụ nữ và khả năng di truyền là từ 5% đến 10%. Nếu mẹ hoặc chị gái bị ung thư vú, nguy cơ mắc bệnh của chúng ta thậm chí còn cao hơn. Ung thư vú chủ yếu là do đột biến gen gây ra. Chúng ta nên chú ý tự kiểm tra vú, khám vú định kỳ, phát hiện và điều trị sớm, đừng để ung thư vú “tìm thấy” chúng ta.
6. Bệnh Alzheimer: căn bệnh di truyền gây ra chứng hay quên
Bệnh mất trí nhớ ở người già, còn được gọi là bệnh Alzheimer, cũng có xác suất di truyền không hề thấp, khoảng 50%! Nếu cha mẹ chúng ta mắc bệnh Alzheimer, chúng ta cũng nên cẩn thận. Bệnh Alzheimer chủ yếu là sự thoái hóa của các dây thần kinh não. Do vậy, ngay từ khi còn trẻ, chúng ta cần luyện tập nhiều bài tập sử dụng não bộ nhiều hơn, duy trì các hoạt động xã hội và kiểm tra sức khỏe não thường xuyên để ngăn ngừa bệnh Alzheimer.
7. Béo phì: Thừa cân có tính di truyền trong gia đình
Béo phì là một vấn đề nan giải, với khả năng di truyền từ 40% đến 70%! Nếu cả bố và mẹ đều béo phì, nguy cơ mắc bệnh của chúng ta thậm chí còn cao hơn. Béo phì chủ yếu là do tỷ lệ trao đổi chất thấp. Để ngăn ngừa căn bệnh này, chúng ta nên kiểm soát chế độ ăn uống, tập thể dục nhiều hơn, duy trì cân nặng khỏe mạnh ngay từ khi còn trẻ.
8. Cận thị: Căn bệnh về mắt phổ biến
Cận thị là một vấn đề rất khó chịu. Ngày nay, ngày càng nhiều trẻ em đeo kính. Trên thực tế, điều này cũng liên quan đến di truyền. Nếu cả bố và mẹ đều bị cận thị nặng (trên 6 đi-ốp), thì khả năng chúng ta mắc chứng cận thị có thể lên tới 90%! Ngay cả khi chỉ có một trong hai bố mẹ bị cận thị, nguy cơ mắc cận thị của chúng ta vẫn cao hơn người bình thường từ 2 đến 3 lần.
Vì vậy, chúng ta phải chú ý bảo vệ mắt ngay từ khi còn nhỏ, hạn chế thời gian sử dụng điện thoại di động, máy tính, tăng cường hoạt động ngoài trời, đảm bảo tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên ít nhất 120 phút mỗi ngày và đừng để cận thị trở thành nỗi “ám ảnh”.
Nguồn: https://thanhnienviet.vn/8-can-benh-cha-me-se-di-truyen-cho-con-cai-neu-khong-mac-benh-nao-sau-day-chuc-mung-ban-co-mot-the-he-sau-khoe-manh-209250305102549399.htm
Xem thêm: 4 loại UT nếu bố mẹ mắc con cái cũng rất dễ di truyền.
Theo Yi Lin – Phó Giám đốc Phòng thí nghiệm Ung thư của Bệnh viện Ung thư Trùng Khánh, một số lượng lớn các nghiên cứu đã chỉ ra rằng yếu tố di truyền đóng vai trò rất quan trọng trong sự xuất hiện và phát triển của các khối u.
Ung thư không phải do di truyền, nhưng nó có khuynh hướng di truyền. Đây là xu hướng phát triển ung thư dễ dàng hơn của một số cá nhân trong cùng một điều kiện. Điều này là do đột biến gen liên quan đến tế bào ung thư, gen ức chế khối u thay đổi qua một số điều kiện, và kiểm soát sự mất chức năng của sự tăng sinh tế bào ung thư, quá trình chết và di căn. Các đột biến trong proto-oncogenes thúc đẩy quá trình phân chia tế bào. Quá trình apoptosis và di căn dẫn đến chất sinh ung thư. Do đó, việc ung thư là bệnh di truyền là có cơ sở khoa học chứ không phải là không có căn cứ.
Nói chung, việc một số người trong gia đình mắc bệnh ung thư, hoặc có nhiều người mắc bệnh ung thư giống nhau hoặc có liên quan là điều rất phổ biến. Cho dù đó là do di truyền thì vẫn chưa được xác nhận, nhưng không thể phủ nhận rằng xác suất là quả thực rất cao.
Theo di truyền, ung thư xảy ra ở độ tuổi dưới 50. Xác suất di truyền càng cao, tuổi khởi phát càng trẻ thì tính nhạy cảm di truyền càng mạnh. Nếu bệnh trên 50 tuổi thì ảnh hưởng di truyền càng nhỏ, ảnh hưởng môi trường càng lớn.
Thành viên trong gia đình mắc bệnh ung thư có nghĩa là bạn sẽ bị ung thư?
Chắc chắn là không! Việc bạn có bị ung thư hay không đều liên quan mật thiết đến yếu tố di truyền và yếu tố môi trường. Không phải một trong số đó có thể gây ra ung thư. Theo độ bền của tính mẫn cảm di truyền khác nhau thì khả năng lây nhiễm của các yếu tố môi trường cũng khác nhau. Ung thư có khả năng xâm nhập cao bị ảnh hưởng tương đối yếu bởi môi trường, chẳng hạn như u nguyên bào võng mạc – có khả năng xâm nhập gần 100% và bệnh về cơ bản được xác định bởi các điều kiện riêng. Trong khi ung thư di truyền với khả năng xâm nhập thấp, môi trường tốt hay xấu đóng vai trò vai trò nhất định, bao gồm không khí, chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi,…
4 loại ung thư có thể di truyền từ cha mẹ đến con cái
1. Ung thư vú
Đừng coi thường ung thư vú. Trong những năm gần đây, ung thư vú đã trở thành tỷ lệ mắc các khối u ác tính cao nhất ở nữ giới. 5% đến10% là ung thư vú di truyền. Do đó, có rất nguy cơ ung thư vú cao giữa chị em với mẹ và con gái.
2. Ung thư buồng trứng
Ung thư buồng trứng có liên quan mật thiết với môi trường, di truyền chỉ chiếm 3% -13%. Tỷ lệ mắc ung thư buồng trứng ngày càng trẻ và càng sớm. Xác suất ung thư buồng trứng hai bên ngày càng cao. Phụ nữ trên 25 tuổi nên đi khám phụ khoa định kỳ hàng năm để phòng bệnh sớm và điều trị sớm.
Cách phòng tránh ung thư
Để phòng tránh ung thư, bạn cần xây dựng thói quen làm việc và nghỉ ngơi đúng cách, không nên làm việc quá nhiều. Hãy bổ sung dinh dưỡng hợp lý, ăn ít muối, ít đường, ít dầu mỡ. Chú ý chế độ ăn uống hợp lý có thể giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư. Tập thể dục không chỉ có thể thúc đẩy chu kỳ năng lượng của cơ thể, mà còn đẩy nhanh quá trình chuyển hóa chất thải, để các tế bào cơ thể ở trạng thái tươi mới.
Bệnh ung thư có tỷ lệ mắc bệnh cao và tỷ lệ tử vong cao. Chúng ta nên phòng ngừa hơn là điều trị. Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày, bạn hãy chú ý hơn đến việc điều độ làm việc và nghỉ ngơi, chế độ ăn uống, tập luyện để không mắc bệnh ung thư hay các bệnh thông thường khác.
3. Ung thư đại trực tràng
Yếu tố di truyền của ung thư đại trực tràng cũng rất rõ ràng, tương tự như nguyên lý của ung thư dạ dày. Phổ biến nhất là ung thư đại trực tràng không do di truyền. Ung thư đại trực tràng và bệnh đa polyp tuyến có tính chất gia đình. Hầu hết bệnh đều có tuổi khởi phát sớm, tỷ lệ mắc bệnh cao và khó phát hiện. Khi đã phát hiện thì cơ bản bệnh ở giai đoạn giữa và cuối.
4. Ung thư dạ dày
Ung thư dạ dày là căn bệnh ung thư phổ biến. Những người có tiền sử gia đình mắc ung thư dạ dày có nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao gấp 1,5-3,5 lần so với dân số chung. Và thói quen ăn uống giống nhau chính là mấu chốt “tính di truyền” của bệnh ung thư dạ dày. Vì vậy, nếu trong gia đình có người bị ung thư dạ dày thì khẩu phần ăn của cả nhà phải được điều chỉnh một cách khoa học.
Nguồn: https://emdep.vn/khoe/4-loai-ung-thu-bo-me-mac-con-cai-cung-de-di-truyen-20220808151456504.htm
